要說今年什么運動最火，非“八段錦”莫屬。在社交平臺上，帶“八段錦”標(biāo)簽的視頻或圖文，頻頻被刷成“爆款”。無需器械、簡單易學(xué)、隨時隨地都能練……八段錦以其獨特的優(yōu)勢成為年輕人“中式養(yǎng)生局”的又一黑馬選手。

6月2日，由杭州市拱墅區(qū)衛(wèi)生健康局主辦的“正流行 健身功法弘揚中醫(yī)藥文化”八段錦比賽在武林銀泰百貨八樓平臺舉行，比賽現(xiàn)場吸引了清一色的95、00后年輕人。據(jù)悉，武林銀泰將推出八段錦免費課堂，邀請比賽獲勝者定期教學(xué)，逛商場的顧客都有機會免費學(xué)打八段錦。

95后護士郭雅靜正在八段錦比賽中

“八段錦是一套獨立而完整的中國健身氣功功法，起源于北宋，至今已有800多年的歷史。”八段錦執(zhí)裁專家中國計量大學(xué)老師楊軍介紹，“通過呼吸吐納配合，可以很好地調(diào)理五臟六腑，八段錦越來越受年輕人喜歡。”

本次共有21支隊伍，分別來自杭州市拱墅區(qū)各街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心和民營醫(yī)院，100多人參與比賽，90、95后占比過半。郭雅靜是杭州市拱墅區(qū)人民中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院的一名95后護士，也是八段錦的忠實愛好者，她堅持練習(xí)了三年多，早在2020年她就獲得了區(qū)衛(wèi)健局組織的八段錦比賽一等獎，此次衛(wèi)冕一等獎。

 “相比每天健身的使命感、力量訓(xùn)練帶來的肌肉酸痛感，八段錦帶來更多的是輕松和自我體驗，而且低強度、高效率！”郭雅靜身邊不少95后、00后的同事、朋友也一起跟著練，八段錦成了大家日常健身運動、去班味的新寵兒。

杭州武林銀泰百貨持續(xù)推出明星見面會等年輕人喜歡的活動

本場八段錦比賽所在的武林銀泰，是杭州年輕人愛逛、買美妝首選的商場。“我們將從下個月開始，定期推出八段錦課堂，邀請比賽獲勝者來商場教學(xué)，顧客通過銀泰喵街app就能報名、免費學(xué)。”杭州武林銀泰百貨相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，將持續(xù)推出明星見面會、大型IP互動、現(xiàn)場音樂會等各類年輕人喜歡的活動與體驗，來滿足更多顧客在商場逛街之余的個性化需求，“商場全新推出的八段錦課堂，也將成為年輕人去班味的又一個好去處。”