女人好不好看，除了臉蛋，最重要的就是身材了。當然，臉蛋是天生的，但是身材如果不好，是

可以通過后天來改變的。這里，廣東南茜甜品就來推薦一款豐胸養顏的甜品－銀耳木瓜元肉糖水。愛

美的女性，你還在等什么？

材料：木瓜一個、銀耳三四碗的量，元肉5-8粒。

做法：

1. 把木瓜洗凈后對半切開，去掉內瓤，切成小塊狀。

2. 把銀耳用溫水泡發，10分鐘后去根掰成小朵狀。

3. 紫砂鍋內放冷水，水與銀耳的比例為4：1，調到自動擋，或者大火燒開，小火慢燉三小時。

4. 至銀耳燉至脹大透明綿軟的狀態，放入木瓜丁，元肉，冰糖，再小火燉一刻鐘。

5. 待湯汁粘稠濃厚細膩，攪拌，讓甜味充分混合，盛起即可食用。

常吃元肉的女人臉色紅潤、身材豐滿，所以很多豐胸的補方都以桂圓作為搭配。而且銀耳又富有

天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。

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